2016-10-10自从上个月的芭莎慈善夜开始，眼尖的网友们就发现baby（杨颖）疑似怀孕，随后的一个多月，baby就屡次被传怀孕。但是对于这件事，两位当事人却一直缄口不言，持着既不承认也不否认的态度，这让吃瓜网友们更是猜测连篇。
直到近日两人的结婚一周年纪念日，教主黄晓明才终于公布baby怀孕的喜讯。黄晓明微博发文“三个人的旅行，以后还要一起很多次，感恩，媳妇儿～”，随后baby转发并留言“恭喜你呀”，夫妻俩都难掩激动喜悦心情。
根据此前网友的爆料，baby可能已经怀孕四个月有余，预产期在明年二月底三月初左右。虽然早已怀孕，但是baby的劳模地位大家有目共睹，丝毫没有因为怀孕而怠慢工作，这也不禁让网友们担心起baby的身体来。那么，怀孕后应该吃什么补铁补血，孕期如果贫血应该吃什么呢？
贫血是怀孕期间最常见的并发症，这主要是由于孕妇在孕期对铁元素的需求大量增加，如果孕妇不重视补铁问题，就极易引发贫血。不少明星孕妈，为了维持身材都会或多或少的节食或控制饮食，这就使得从食物中获取的铁元素大大减少，而铁元素是人体合成血红蛋白的主要元素，一旦缺铁就会导致贫血的发生。
要想纠正贫血，首先要把缺少的营养元素吃回来。孕妇在日常饮食上，注意要多食用富含铁元素的食物。食物中的铁主要有血红素铁和非血红素铁两种形态，其中血红素铁更适合人体吸收，其主要存在于动物性食物中，例如猪肝、猪血、瘦肉等。同时还可以多食用富含维生素C的蔬果，维生素C可以有效促进铁元素的吸收。
但是很多时候孕妇贫血只是单纯的缺少铁元素，如果长期靠食补的话，还可能摄入过多的油脂，诱发其他疾病。因此，医学专家建议孕妇在补铁补血时，可首选安全且吸收率高的补铁药物，如瑞克生血宁片，不仅可以保证孕妇每日铁元素的需求，还可以避免因营养过剩造成的糖尿病、脂肪肝等问题。
此外，保证健康的生活方式也是非常重要的。不管是明星孕妈，还是职场孕妈，都要保证健康的饮食习惯。同时，适当的运动和充足的睡眠也是必不可少的，可以适当选择一些温和的有氧运动进行锻炼，还要注意切忌熬夜工作，就算自己不休息，也要为了宝宝着想呢。尽管经过了不少猜测，但终于等到了确认baby怀孕的喜讯。baby怀孕后除了小腹隆起，身体其他地方都非常纤瘦，这也让网友们十分心疼。但无论怎样，希望baby在孕期保养身体，生一个健康聪明的小baby！
