2016-08-15贫血在很多人看来是无关紧要的小事，但实际上对于贫血并不能掉以轻心。特别是对于孕妈妈而言，孕妈妈常常会有头晕心悸、四肢乏力等症状，这极有可能是贫血疾病的信号。研究表明，孕妈妈在孕期所患的贫血，绝大部分是由缺铁引发的缺铁性贫血。那么，孕期补铁如何补，孕期贫血用药又应该如何选呢？
孕妇是缺铁性贫血的高发人群，孕期由于母体和胎儿对铁元素的需求大量增加，孕妇体内的储存铁极易出现“供不应求”的情况，此时如果孕妈妈没有增加摄入铁元素，很容易患上缺铁性贫血。缺铁性贫血不仅会影响母体健康，而且还可能导致胎儿出现发育不良、智力低下等情况，因此，孕妈妈们如果发现自己贫血，一定要及时补铁。
不过，即使补铁，也不能盲目，在补铁的时间和方法上都有很多注意事项。
首先，孕期补铁并非一次性，不可急于求成。
实际上，铁元素是贯穿整个孕期都要持续进行补充的，但是孕妈妈需根据孕期的不同阶段，并结合身体铁缺乏的实际情况来合理补铁。
一般情况下，在孕早期时，孕妈妈应该多食用富铁食物或小剂量服用补铁药物，来增加体内的铁储存量；而到了孕中期和晚期，由于胎儿的持续发育，母体对铁元素的需求量会大量增加，约为平时的4倍，此时也是缺铁性贫血的高发时期，因此，食物补铁已远远不能满足此时的铁需求量，建议这个阶段的孕妈妈们在补铁方式上做出针对性的调整，补铁应首选安全高效、易于人体吸收的补铁药物，如瑞克生血宁片，来及时补铁。
此外，在产后和哺乳期，孕妈妈依旧不能放弃补铁。由于生产过程中孕妈会消耗大量气血，同时体内的铁元素也会大量流失，此时小剂量服用补铁药物可以帮助孕妈更好地恢复。
其次，孕期应选择正确的补铁方式。
目前，孕妈普遍接受的补铁方法有药疗和食疗两种。食疗即通过食物来补充铁元素，日常饮食中，要注意多吃铁含量较高的食物，如新鲜蔬菜，海带、紫菜、动物内脏等。
不过，需要注意的是，食疗的效果并不明显，短期内很难补充足够的铁元素，因此，一般只适用于孕前或轻度缺铁性贫血。如果孕妈妈们患有重度或重度缺铁性贫血，此时就应该及时服用孕期贫血用药了。
不幸的是，目前大多数孕妈妈对孕期用药都怀有抵触心理，一些孕妈妈即使生病也坚持不服药，而是硬扛。实际上，目前关于孕期用药已经有成熟的使用标准，一些药物经过临床试验验证后，证实其对母体和胎儿是完全没有不良影响的，因此，孕妈妈们在面对这种选择时，其实不必过于烦恼，只要选择合适的药物，就能保证自身及胎儿的健康。
在孕期贫血用药上，国内已经有部分厂商研制出了安全无毒、且有临床数据支撑的药物，并在孕期缺铁性贫血的预防及治疗上形成良好的口碑，比如瑞克生血宁片。瑞克生血宁片是目前临床上治疗孕期缺铁及缺铁性贫血的首选药物，其经过四期临床实验，已证实对孕妇及胎儿均为安全。而且瑞克生血宁片补充的类血红素铁吸收率高，口感好，无毒副作用，特别适合孕期服用。
